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"Abnehmen ab 50"Das Buch "Abnehmen ab 50" nimmt Sie mit auf den erfolgreichen Weg, sanft und stetig an Gewicht zu verlieren, weil der Autor und Verhaltenspsychologe Professor Dr. Joachim Westenhöfer nicht nur Kalorien zählt, sondern mit seinem Programm vor allem Verhaltensänderungen bewirkt. Jeder wählt die Lebensmittel, die er mag. Niemand muss essen, was ihm nicht schmeckt. Der Autor schreibt keine Kochrezepte vor, keine einseitige Diät. Stattdessen gibt es ein Punktekonto für jede Woche, das Abnehmen flexibel macht. Selbst für Schokolade sind Punkte vorgesehen. Dem Buch ist eine wissenschaftliche Studie vorausgegangen. Seit drei Jahren gibt es das Konzept als Internet-Version. Nun endlich hat Professor Westenhöfer für alle ohne Internet das Programm als Buch veröffentlicht. Das neue Buch "Abnehmen ab 50" gibt es für 9,90 Euro in Apotheken.
Professor Dr. Joachim Westenhöfer,
"Abnehmen ab 50",
Govi-Verlag, 96 Seiten, Euro 9,90 (D),
PZN: 4229099, ISBN: 3-7741-1026-3.
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